Så tränar BK Sport U16 under våren 2025

Nu är det klart vilka dagar och tider som BK Sport U16 kommer att träna under perioden januari-april 2025. Det blir i grunden tre träningspass i veckan som kan kompletteras med ett fjärde pass om det blir aktuellt. Ledarstaben kommer utöver fotbollsträning att lägga in fys- och gympass i den kollektiva träningen. Säsongen inleds med träningspass på Ekängens IP:s konstgräs onsdag 8 januari kl 17.00-18.15. Så här ser träningstiderna ut på Ekängens KG: Måndagar kl 18.15-19.30 Onsdagar kl 17.00-18.15 Torsdagar kl 18.15-19.30 U16 0kommentarer

Jesper Stridh blir fystränare för Akademi & Senior

En pusselbit till på plats inför 2025 Jesper Stridh kommer ingå i organisationen Akademi och Senior som Fystränare 2025. -Vår målsättning är att rekrytera personer med bra ledarskap och kompetens i organisationen och Jesper Stridh har alla dessa egenskaper. Vi får en utbildad och rutinerad fystränare med uppdraget att skapa långsiktiga rutiner och metoder för föreningen att jobba med Fys och rörelseträning. Alla lag från A/U senior till U16 kommer 2025 ha en tydlig plan för hur laget och enskilda individer skall bedriva aktivering, skadeförebyggande träning och fys. Jesper om sig själv: "Min idrottsliga bakgrund är främst inom fotbollen, jag började spela som 6-åring i Ärla IF och har spelat sen dess på alla möjliga amatörnivåer. Allt från korpen till div 2, jag älskar att spela fotboll och kommer väl göra det i någon form så länge jag kan röra på mig. I övrigt har jag hållit på med väldigt många idrotter, jag mår bäst av att vara aktiv." "Yrkesmässigt har jag verkat inom idrotten det senaste decenniet på ett eller annat sätt, jobbade flera år på Sörmlandsidrotten och SISU Idrottsutbildarna som utbildnings/idrottskonsulent med att utbilda inom och verka för att skapa goda förutsättningar för den sörmländska idrotten, mycket med fokus på fotbollsklubbar. Jag intresserade mig för ungdomars förutsättningar för att ta ansvara för sen egen fysiska utveckling, för att nå sin fulla potential inom sin idrott. Här startade jag ett initiativ inom Sörmlandsidrotten att praktiskt utbilda ledare och aktiva i grundläggande fysträning genom SISU-test och fys-center. Jag var en av de första att utbilda mig till Cross Fit-tränare och såg tidigt potentialen i väl balanserad fysträning för att ge ungdomar en bred grund att stå på för att maximera sin potential i sin egen idrott." "Jag utbildade mig vidare på Bosöns fystränarutbildning, främst inom Tyngdlyftning och Gymnastik. Använde dessa kunskaper till att främst arbeta med ungdomar, men även en del seniorlag, framför allt inom fotboll, handboll och ishockey men till viss del även simning, ridsport, brottning, pingis, parasport. Det började som en tvåårig satsning och vi såg mycket goda resultat och det ledde så småningom till att jag fick förmånen att jobba i Eskilstuna United som Fystränare för A-laget och hela vägen ner till de yngre flicklagen samt att fortsätta utbilda en del ungdomslag i andra föreningar." "Som ni som är engagerade inom idrotten vet så är det mycket kvällar och helger så när mina barn blev lite äldre och började skolan var det inte längre hållbart att jobba på det sättet. Familjen är viktigast för mig och även om det var med tungt hjärta jag valde att avsluta tränarrollen på elitnivå så ångrar jag det inte. Det är varit fantastiskt att få spendera så mycket tid med mina barn och nu har de börjat intressera sig för idrott så nu börjar jag om som tränare för yngsta dotterns fotbollslag och hjälper till lite när äldsta dottern tränar tyngdlyftning." "Har de senaste två åren jobbat deltid som idrottslärare på gymnasiet, har hand om Specialidrott med inriktning CrossFit, vilket jag kommer fortsätta med. Därutöver har jag jobbat som snickare." Vi säger välkommen till BK Sportfamiljen till Jesper! U16 0kommentarer

Jesper Stridh blir fystränare för Akademi & Senior

En pusselbit till på plats inför 2025 Jesper Stridh kommer ingå i organisationen Akademi och Senior som Fystränare 2025. -Vår målsättning är att rekrytera personer med bra ledarskap och kompetens i organisationen och Jesper Stridh har alla dessa egenskaper. Vi får en utbildad och rutinerad fystränare med uppdraget att skapa långsiktiga rutiner och metoder för föreningen att jobba med Fys och rörelseträning. Alla lag från A/U senior till U16 kommer 2025 ha en tydlig plan för hur laget och enskilda individer skall bedriva aktivering, skadeförebyggande träning och fys. Jesper om sig själv: "Min idrottsliga bakgrund är främst inom fotbollen, jag började spela som 6-åring i Ärla IF och har spelat sen dess på alla möjliga amatörnivåer. Allt från korpen till div 2, jag älskar att spela fotboll och kommer väl göra det i någon form så länge jag kan röra på mig. I övrigt har jag hållit på med väldigt många idrotter, jag mår bäst av att vara aktiv." "Yrkesmässigt har jag verkat inom idrotten det senaste decenniet på ett eller annat sätt, jobbade flera år på Sörmlandsidrotten och SISU Idrottsutbildarna som utbildnings/idrottskonsulent med att utbilda inom och verka för att skapa goda förutsättningar för den sörmländska idrotten, mycket med fokus på fotbollsklubbar. Jag intresserade mig för ungdomars förutsättningar för att ta ansvara för sen egen fysiska utveckling, för att nå sin fulla potential inom sin idrott. Här startade jag ett initiativ inom Sörmlandsidrotten att praktiskt utbilda ledare och aktiva i grundläggande fysträning genom SISU-test och fys-center. Jag var en av de första att utbilda mig till Cross Fit-tränare och såg tidigt potentialen i väl balanserad fysträning för att ge ungdomar en bred grund att stå på för att maximera sin potential i sin egen idrott." "Jag utbildade mig vidare på Bosöns fystränarutbildning, främst inom Tyngdlyftning och Gymnastik. Använde dessa kunskaper till att främst arbeta med ungdomar, men även en del seniorlag, framför allt inom fotboll, handboll och ishockey men till viss del även simning, ridsport, brottning, pingis, parasport. Det började som en tvåårig satsning och vi såg mycket goda resultat och det ledde så småningom till att jag fick förmånen att jobba i Eskilstuna United som Fystränare för A-laget och hela vägen ner till de yngre flicklagen samt att fortsätta utbilda en del ungdomslag i andra föreningar." "Som ni som är engagerade inom idrotten vet så är det mycket kvällar och helger så när mina barn blev lite äldre och började skolan var det inte längre hållbart att jobba på det sättet. Familjen är viktigast för mig och även om det var med tungt hjärta jag valde att avsluta tränarrollen på elitnivå så ångrar jag det inte. Det är varit fantastiskt att få spendera så mycket tid med mina barn och nu har de börjat intressera sig för idrott så nu börjar jag om som tränare för yngsta dotterns fotbollslag och hjälper till lite när äldsta dottern tränar tyngdlyftning." "Har de senaste två åren jobbat deltid som idrottslärare på gymnasiet, har hand om Specialidrott med inriktning CrossFit, vilket jag kommer fortsätta med. Därutöver har jag jobbat som snickare." Vi säger välkommen till BK Sportfamiljen till Jesper! Herr U-lag 0kommentarer

Jesper Stridh blir Fystränare för Senior & Akademi

En pusselbit till på plats inför 2025 Jesper Stridh kommer ingå i organisationen Akademi och Senior som Fystränare 2025. -Vår målsättning är att rekrytera personer med bra ledarskap och kompetens i organisationen och Jesper Stridh har alla dessa egenskaper. Vi får en utbildad och rutinerad fystränare med uppdraget att skapa långsiktiga rutiner och metoder för föreningen att jobba med Fys och rörelseträning. Alla lag från A/U senior till U16 kommer 2025 ha en tydlig plan för hur laget och enskilda individer skall bedriva aktivering, skadeförebyggande träning och fys. Jesper om sig själv: "Min idrottsliga bakgrund är främst inom fotbollen, jag började spela som 6-åring i Ärla IF och har spelat sen dess på alla möjliga amatörnivåer. Allt från korpen till div 2, jag älskar att spela fotboll och kommer väl göra det i någon form så länge jag kan röra på mig. I övrigt har jag hållit på med väldigt många idrotter, jag mår bäst av att vara aktiv." "Yrkesmässigt har jag verkat inom idrotten det senaste decenniet på ett eller annat sätt, jobbade flera år på Sörmlandsidrotten och SISU Idrottsutbildarna som utbildnings/idrottskonsulent med att utbilda inom och verka för att skapa goda förutsättningar för den sörmländska idrotten, mycket med fokus på fotbollsklubbar. Jag intresserade mig för ungdomars förutsättningar för att ta ansvara för sen egen fysiska utveckling, för att nå sin fulla potential inom sin idrott. Här startade jag ett initiativ inom Sörmlandsidrotten att praktiskt utbilda ledare och aktiva i grundläggande fysträning genom SISU-test och fys-center. Jag var en av de första att utbilda mig till Cross Fit-tränare och såg tidigt potentialen i väl balanserad fysträning för att ge ungdomar en bred grund att stå på för att maximera sin potential i sin egen idrott." "Jag utbildade mig vidare på Bosöns fystränarutbildning, främst inom Tyngdlyftning och Gymnastik. Använde dessa kunskaper till att främst arbeta med ungdomar, men även en del seniorlag, framför allt inom fotboll, handboll och ishockey men till viss del även simning, ridsport, brottning, pingis, parasport. Det började som en tvåårig satsning och vi såg mycket goda resultat och det ledde så småningom till att jag fick förmånen att jobba i Eskilstuna United som Fystränare för A-laget och hela vägen ner till de yngre flicklagen samt att fortsätta utbilda en del ungdomslag i andra föreningar." "Som ni som är engagerade inom idrotten vet så är det mycket kvällar och helger så när mina barn blev lite äldre och började skolan var det inte längre hållbart att jobba på det sättet. Familjen är viktigast för mig och även om det var med tungt hjärta jag valde att avsluta tränarrollen på elitnivå så ångrar jag det inte. Det är varit fantastiskt att få spendera så mycket tid med mina barn och nu har de börjat intressera sig för idrott så nu börjar jag om som tränare för yngsta dotterns fotbollslag och hjälper till lite när äldsta dottern tränar tyngdlyftning." "Har de senaste två åren jobbat deltid som idrottslärare på gymnasiet, har hand om Specialidrott med inriktning CrossFit, vilket jag kommer fortsätta med. Därutöver har jag jobbat som snickare." Vi säger välkommen till BK Sportfamiljen till Jesper! Herr A-lag 0kommentarer

Bingolotter

Hej. Dags att lämna tillbaka eventuella bingolotter som ej är sålda. Jag kommer vara i sportlodgen på onsdag och torsdag mellan 16:30-18-00. Pengarna för de lotter som ni sålt skall ni skicka till mitt Swish nummer 0727421489. /Christer F Herr A-lag 1kommentar

Nu lanserar vi supportermedlemskapet!

Till alla spelare, föräldrar och fotbollsvänner i BK Sport, Vi är stolta över att presentera ett nytt och spännande initiativ: BK Sport Supportermedlemskap! Medlemskapet är en del av klubbens satsning på att öka intresset för vårt A-lag och skapa en starkare gemenskap kring våra hemmamatcher. Samtidigt ger det våra spelare i alla lag en bra möjlighet att bidra till sina egna lagkassor. Vad är BK Sport Supportermedlemskap? Medlemskapet är ett sätt för våra supportrar att visa sitt stöd för BK Sport och vårt A-lag. Genom att bli medlem får man: •Tillgång till förmåner kopplade till hemmamatcher: Gratis inträde Rabatterade priser i kiosken Specialpris på BK Sport-souvenirer. •Klubbens nyhetsbrev via mail •Ett digitalt medlemskort •Samt förstås känslan av att vara en viktig del av klubbens framtid och framgångar. Så här fungerar det: 1. Priset för ett supportermedlemskap är 250 kronor per säsong. 2. Köpet betalas med Swish via den QR-kod som bifogats detta mail. Tips, spara koden som en bild i mobilen som köparen kan skanna. Inbetalaren skriver i meddelandefältet lagtillhörighet (det lag som du som säljare representerar), sitt namn och mailadress. Om det är en gåva skriver köparen namnet på den som får medlemskapet samt mottagarens mobilnummer (Viktigt eftersom vi skickar ut medlemskorten digitalt till mobilen). Max 50 tecken. Exempel på meddelande: P12 Sven Andersson sven.andersson@gmail.com alt vid gåva P12 Sven Andersson 070-xxxxxxx 3. Supportermedlemmen får sedan ett elektroniskt medlemskort inom några dagar som MMS. 4. Fördelning av intäkter: Varje spelare i föreningen kommer att hjälpa till att sälja supportermedlemskap. 50% av intäkterna från varje sålt medlemskap går direkt till spelarens lagkassa. Det är därför viktigt att när du säljer ett medlemskap så ska den person som betalar skriva in det lag du representerar i meddelandefältet. 50% går till att stödja BK Sport, med fokus på att utveckla A-laget och klubbens verksamhet. Exempel på intäkter: Om ett lag säljer 10 supportermedlemskap: Total försäljning: 2 500 kronor. Till spelarens lagkassa: 1 250 kronor. Hur kommer vi igång? •Varje spelare kommer att få ett mail med information om supportermedlemskapet samt den QR-kod som ska användas vid försäljning. •Försäljningen startar måndagen 16/12 och pågår fram till säsongsstarten i april. Vi hoppas att ni ser detta som en fantastisk möjlighet att stötta BK Sport och samtidigt bidra till era lagkassor. Tillsammans kan vi skapa något riktigt stort för både A-laget och hela klubben. Tack för ert engagemang och stöd! Med vänliga hälsningar, Styrelsen i BK Sport Om du har frågor, tveka inte att kontakta oss via kansli@bksport.se Herr A-lag 0kommentarer

Visa fler nyheter